maratonista dienasgrāmata IX

Ir lietas, kas vienkārši ir jāizdara!

23. maijs.

Šodien jau atgriezušās pāris normālu cilvēku pazīmes. Tikko arī pabeidzu 3 km atskriešanos, kas uz doto mirkli ir nedaudz palīdzējis tikt vaļā no stīvām un sāpošām kājām. Un tad par vakardienu...

maratonista dienasgrāmata VIII

Viss ir sakārtots! Pēdējā lieta, ko daru pirms gulētiešanas ir mūzikas salikšana. Un, pārskatot dziesmu nosaukumus, sanāca aizdomāties tik tālu, ka izņēmu no saraksta:

Guns&Roses - Don't Cry
Marianne Faithfull - Why Did We Have To Part
Art of Dying - Die Trying
My Chemical Romance - I'm Not Okay
Jimmy Eat World - Pain
Martha Reeves And The Vandellas - Nowhere To Run
Hurts - Stay
Azure Ray - Sleep
Dr Dre Feat Eminem & Skylar Grey - I Need a Doctor



Līdz rītam!

maratonista dienasgrāmata VII

Atlikušas 34 stundas. Jau esmu nedaudz satraucies.

Īsumā par pēdējo sagatavošanās procesu.

19. maija rīts. Sula. 9 km. 40 min. Dārzeņi + olas. Kopētava. Velo. Vecrīga. Latvenergo. Starta Nr. Tehniskā pase. Pusdienas. Makaroni, protams. Auto. Mājas. Death Race. Svaigs gaiss. Sasodītie odi. TV. Miegs. Nākamā diena. Knapas brokastis. Nekā nedarīšana. Jauna informācija. Ogļhidrāti. Saraksts. Paēst. Veikals. Graudi. Treniņš. Medus. Citrons. Ūdens. Filma.

Esmu gandrīz pilnībā sagatavojies!

maratonista dienasgrāmata VI

3 dienas un 10 ar pusi stundas. Tieši tik ir palicis līdz sevis spīdzināšanai.

13-16. maijs. Praktiski visas šīs dienas vairāk vai mazāk pagāja futbola zīmē. Biju kaut kur izbraucis ar riteni, bet tas nav nekas pieminēšanas cienīgs.

17-18. maijs. Pamodos un sapratu, ka ir dimbā. Skola nedaudz spiež, gluži kā 3 izmēru mazāki apavi. Vispār jau tā augstskola sāk traucēt hobijiem un atpūtai. Par spīti tam sastādīju "To do" sarakstiņu un šo 2 pēdējo dienu laikā esmu lielumu neitralizējis. Vēl tikai referāts un superiespaidīgs kursadarbs. Vienvakar sāku skatīties savu filmu "Spirit of the marathon". Pēc smagas dienas mācību frontē, no rīta konstatēju, ka esmu redzējis tikai 12 pirmās minūtes no filmas.

Šodien vēl esmu sarūpējis daļu no svētdien nepieciešamā. Sajaucu dzēriena miksli, tiku pie ogļhidrātu želejām, saskaņoju karti ar atbalsta grupu un nopirku 3 kg ar makaroniem. Jā, sāku makaronu diētu. Nākamās 3 dienas sastāvēs tikai no makaroniem un salātiem un augļiem. Varbūt arī kādu gabalu gaļas pa kluso zem segas noēdīšu.

Būs arī otrais piegājiens filmai. Cerams izdosies tikt tālāk.

Rīt plānos ietilpst pēdējo produktu un citu mantiņu sagatavošana lielajai dienai, kā arī no rīta jāizmet kāds 7-8 km līkums gar Mežaparku.

Tiekamies trasē!

maratonista dienasgrāmata V

12. maijs un tikai pirmais maija ieraksts! Jā, esmu bezgala slinks!

Jau sāk palikt grūti atcerēties, kas un kad ir darīts. Mēģināšu sagrupēt kaut kā savādāk šo visu, kas ir iekrājies.

Skriešana

Maija pirmajās dienās biju izgājis izrikšot savu iemīļoto Rīgas aplīti, joprojām pēc skriešanas sāp cirkšņi un baidos atkal skriet nākamajā dienā, kas būtībā arī īpaši nav vajadzīgs. Nākamo reizi skriešanai atvēlēju svētkos, 9. maijā. Mans Mežaparka gals ir mierīgs un ne automašīnas ar oranžmelnām lentēm nost mani nebrauca, ne arī kāds drosmi saņēmies vīrs ar padomju aksesuāriem pakaļ nedzinās. Atkal parastā trase, kojas - zoodārzs - kojas. Šie nedaudz vairāk kā 6 km nozog 30 minūtes no manas dienas, ja skrienu lēnām, kas maratonā arī būs jādara. Un esmu pamanījis, ka

maratonista dienasgrāmata IV

28. aprīlis.

Brokastīs dārzeņu īpatsvars + olas, viss kā pienākas. Tad sekoja skrējiens lēnā riksītī. Bija doma paskriet lēni un ilgi, par ko arī biju kaut kad senāk lasījis, taču visu sarežģīja vakara treniņš, kurš nemaz beigās nenotika. Rezultātā 11 km mazāk kā 50 minūtēs, kaut gan jutos neuzvarams un gatavs kalnus gāzt, bet galu galā, ne visai spoža diena!

29-30. aprīlis.

Futbola zīme. Piektdien gan treniņš notika un no rīta skriet negāju, toties